Terug Naar Intensieve cursussen

Hyperventilatie 2019 - Chris Lenaerts

  • Mail
Duur 2 dgn/14 lesuren Start 25/01/2019 Uiterste inschrijvingsdatum 25/01/2019
Prijs € 395 Artikelnummer IC_HYP1.19
Docenten Chris Lenaerts
Adres Campus Ardoyen, Technologiepark gebouw IGent, Vergaderzaal 1.1 Hermann von Helmholtz op de eerste verdieping.

Cursusdata: vrijdag 25 en zaterdag 26/01/2019
Onze cursussen gaan standaard door van 9u tot 17u, tenzij anders vermeld. Adres: Campus Ardoyen, gebouw IGent, vergaderzaal Hermann von Helmholtz, 1e verdieping.

Een hele dag cursus omvat ook 2 koffiepauzes en een lunch.

Inhoud
Het hyperventilatiesyndroom is een complex gegeven waar fysiologie en psychologie elkaar wederzijds sterk beïnvloeden.

Deze 2-daagse opleiding biedt de cursist een duidelijk inzicht in de holistische aanpak van dit angst- en spanningssyndroom. De cursus is voornamelijk praktijkgericht met een breed perspectief van aandachtspunten en oplossingen. Zowel relaxatieoefeningen, het programma HPDP (hyperventilatie provocatie desensitisatie programma) om snel meester te worden over de klachten, het verhogen van het zelfbeeld, het ombuigen van angstige gedachten, alsook meerdere vormen van zelfzorg komen uitvoerig aan bod. De verschillende presentatievormen en copingstrategieën maken van een geïnformeerd en ervaren therapeut een voortreffelijke begeleider van mensen die met deze hoogst actuele en vaak miskende problematiek worden geconfronteerd.

Chris Lenaerts is kinesitherapeut en auteur van vier boeken rond het hyperventilatiesyndroom, “Hyperventilatie ontmaskerd - Een aanpak voor perfectionisme” 2005, “Actief loslaten – Liefde stroomt waar strijden ophoudt” 2008, “Grijp je leven – verhoog je zelfbeeld; activeer je levenskracht” 2012 - “De nacht geeft kracht – Adviezen voor een deugddoende nachtrust” 2013. In voorjaar 2017 gaat haar vijfde boek (een uitgebreide update van boek 1) internationaal.

Opm.: De cursus is een herneming van najaar 2018 

Cursusdata

Omschrijving Datum Locatie
Hyperventilatie 25/01/2019 Campus Ardoyen, gebouw IGent, Technologiepark Zwijnaarde